na jakie

panowie zdecydowalem sie polaczyc propa z npp, dajcie jakies wskazowki jakie suplementy wlaczyc do cyklu jak przeciwdzialas gino progesteronowemu, ponoc nie powinno sie przy nandrolonach brac cynku jest to prawda? mam zamiar jeszcze od 2 badz 3 tygodnia wlaczyc HCG e5d 500 jednostek i przestac je wbijac 2 tyyg przed zakonczeniem cyklu potem [...]

Jedno zdjęcie, to trochę mało, ale mam wrażenie, że masz słabiej rozwiniętą dolną część mięśnia prostego brzucha, niż górną. Słabo również widać środkową część mięśnia skośnego. Jakie ćwiczenia wykonujesz na brzuch? Btw. dodaj jeszcze zdj pleców.

Moim skromnym zdaniem - jak wyżej. Po prostu trening, nie skupiać się na zmianie wagi ciała. Jakie ćwiczenia? Wszystkie, najważniejsze to ćwiczyć wszystkie mięśnie.

raz ci skasowalem temat i zaraz to zrobie drugi raz. to jakie bialko i jaka dieta zalezy od celow, zaawanowania i budzetu. Zaawansowanie u ciebie takie jak zadne, wiedza podobnie wiec idz do dzialu suple i tam pytaj chlopakow o odpowiednie bialka i inne sulementy. My nawet nie wiemy, czy kwalifikujesz sie do zazywania koksow . zdr. LB Zmieniony [...]

a własnie jakie sa tećwiczenia aerobowe, i czy trening na siłowni w niczym nie przeszkadza ?? a ten thermo Speed można zażywać w moim wieku, czy to nie jest anabolik

Dzięki :D aa dietę mniej więcej trzymam ale mam carbo i po co ma się marnować ;] L-glutamina tego chyba nie będę brał ale też mam ;] iii jakie radzicie biało dobre a nie drogę i żeby trochę kg na nim nabrać :)

Doradzi ktoś jakie jest dobre białko żeby przybrać troszeczkę na masie ?

hmm wiekszosci Ci powie ze byle jakie, ale zlych opinii nie ma jeszcze universal...teraz jakies promo jest na 2x200g ja bede bral cell pumpa i mysle nad 4 tyg 2x dziennie -> 2 tyg 1x dziennie

mateuszwwy a jakie cwiczenia polecasz na cale cialo?

1. WIEK:39 2. WAGA:135 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka:126 -udo:68 -talia:jestem gruby 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z dłuższymi i krótszymi przerwami 20lat 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za małolata 300 mety i w późniejszym czasie 300 winka 8. TRENING:klasyczny 9. CEL CYKLU:ogólnorozwojowy [...]

ok dzieki, to moze jeszcze zapytam o co przy okazji 1 atomic to jakiego kraju produkcja? 2 jakie wino wybrac inj poza zambonem(za drogi jest) 3 czy moglbys w 2-3 zdaniach napisac cos o primie? czy warto wsadzic i na jak dlugo do cylku z cypio deki propa i wina? i czy mozna go mieszac w jednej strzykawie z wlasnie z cypio deka, a potem prop wino [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:82 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:30% -węglowodany:50% -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100tab mety i 10omki 5 lat temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

[...] hcg bo wiadomo to tez nie jest zabawka ja ogolnie jak bylem na npp to ze sajdow to mnie baniak pobolewal i wogole bylem taki ospaly (dobrze ze wzialem tylko 50-tke, teraz juz chyba przez dluuuugi czas nie bede wracal do npp) edit: tak jeszcze z ciekawości, jakie hcg ma najmniejsza dawke? Gonasi? Zmieniony przez - barni1 w dniu 2010-06-02 02:19:41

[...] indziej-dam se glowe uciac ze polowa ludzi na tym forum nigdy nie slyszala o tym bardzo waznym pojeciu o to mi glownie chodzi - aby ktos w bardzo prosty sposob wyjasnil jakie to ma znaczenie w przyswajalnosci bialka z normalnych posilkow (jak wazne jest laczenie kilku rodzajow pokarmow w celu zroznicowania calego skladu aminokwasowego w [...]

czy ja tam wiem, chyba wielkich problemów nie bedzie, to tez zalezy jakie facet ma to owłosienie, trudno mi cokolwiek powiedziec na temat czy da rade czy nie w kazdym razie włosy nie moga byc calkiem krociutkie, moja siorka jak uzywa depilatora to nawet przed depilowaniem jakis czas "zapuszcza" włosy bo jak sa za krotkie to depilator [...]

A czy mógł by mi ktoś przesłać jakiś przykładowy plan? ponieważ nie wiem jak rozłożyć i jakie ćwiczenia wykonywać ? Czy może te same co na masę?

Wychodzi Ci 7 tygodni na enanie mozesz dokupic i pociagnac 8-10.Ktory to Twoj cykl i jakie byly poprzednie?

Może mi ktoś wytłumaczyć, czemu w tym temacie nikt nie pisze, że "walenie gównianego towaru ma takie efekty" "lepiej sprawdzone undery" Jak boli to, czemu poświęcony jest temat, to przyjmuje się to jako normę - zdarza się. Czemu nie może się zdarzyć innym underom? Mniejszości underowe na rynku są właśnie tak oceniane, że tanie, [...]

[...] PO ROSTU OWŁOSIENIA:trochę 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:220 -przysiad:190 Celem jest redukcjia z początku chcę dac propa 100mg c2d a pożniej jak już będzie w miarę forma dodać wino c2d 50mg a IA dać od początku to w jakiej dawce symex ? Zmieniony przez - emillsfd w dniu 2018-03-15 13:59:29

oczywiscie diete bede stosował w miarę moich możliwości czasowych i finansowych mam raczej na myśli jakie suple witaminki czy minerały moge jeszcze dodać przy zastosowaniu metki?